SébastienPONCELET
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12007
2008
12009
2010
2011
2012
12013
12014
32015
2016
12017
12018
52019
12020
2021
2022
32023
52024
12025
20251 course1 route
2025
41e Course Algernon - 5km courseRoute12 oct.· Marseille· 5 km33'07"RP
41e Course Algernon - 5km course
Route12 oct.· Marseille· 5 km
33'07"RP
Chrono net 33'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2024
MassRoute21 avr.· London· 42,2 km1h48'19"RP
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h48'19"RP
Chrono net 1h48'19"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
Trail des Vosges SaonoisesTrail21 avr.· 24 km· 970 D+Cote 432h52'57"
Trail des Vosges Saonoises
Trail21 avr.· 24 km· 970 D+Cote 43
2h52'57"
Chrono net 2h52'57"Vitesse 8,3 km/h
Marathon De Londres (Gbr) - MarathonRoute21 avr.· Londres· 42,2 km3h48'39"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route21 avr.· Londres· 42,2 km
3h48'39"
Chrono net 3h48'39"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21,1 km1h37'22"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h37'22"
Scratch
7283ᵉ / 47902
Top 15 %
Catégorie · M2M
415ᵉ / 2169
Top 19 %
Genre · H
6598ᵉ / 28487
Top 23 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
Trail de la Sainte Baume | La Boucle CugeoiseTrail24 févr.· Cuges Les Pins· 29,5 km· 1 600 D+Cote 444h24'22"
Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail24 févr.· Cuges Les Pins· 29,5 km· 1 600 D+Cote 44
4h24'22"
Chrono net 4h24'22"Vitesse 6,7 km/h
2023
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille· 20 km1h39'33"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h39'33"
Scratch
2953ᵉ / 19200
Top 15 %
Chrono net 1h39'33"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Font de Mai | La Croix du Garlaban
Trail28 mai· 23 km· 1 300 D+Cote 40
4h10'11"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· 21,1 km1h44'46"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h44'46"
Scratch
12932ᵉ / 45406
Top 28 %
Catégorie · M1M
997ᵉ / 2582
Top 39 %
Genre · H
11272ᵉ / 28574
Top 39 %
Chrono net 1h44'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Trail des Côtes de Meuse
Trail1 mars· 21 km· 670 D+Cote 44
2h29'36"
2019
La Trilogie d’Auriol | SEMI NATURE DU LORIOT
Trail2 juin· Auriol· 21 km· 550 D+Cote 50
1h48'34"
Triathlon du Salagou (34) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
3h05'21"
Ironman 70.3 Vietnam 2019Triathlon12 mai· L (Half)6h20'18"
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Triathlon12 mai· L (Half)
6h20'18"
Natation
40'42"
Vélo
2h55'25"
CAP
2h31'01"
Trail des tranchées sur le Champ de bataille de Verdun
Trail31 mars· 31 km· 630 D+Cote 43
4h02'13"
Vietnam Trail Marathon (Vie) - 70 km trail longTrail19 janv.· Moc Chau· 70 km11h32'34"
Vietnam Trail Marathon (Vie) - 70 km trail long
Trail19 janv.· Moc Chau· 70 km
11h32'34"
Chrono net 11h32'34"Vitesse 6,1 km/h
2018
RENEWABLE ENERGIES WORD RACE EDITION 2018 NARBONNE - Masculin 31 40 ans
Route16 juin
27'03"
2017
La Christolaise 2017
Route6 août· 38520 St Christophe en Oisans
1h34'11"
2015
La 12E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run 8km
Route16 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
45'13"
Triathlon du salagou - Triathlon M Courte Distance ( 06/06/2015)
Triathlon6 juin
3h01'47"
Les Boucles De Maguelone - 1/2 Marathon
Route12 avr.· 21,1 km
1h51'07"
2014
La Wider ClassicRoute28 sept.· Grenoble· 7 km55'12"
La Wider Classic
Route28 sept.· Grenoble· 7 km
55'12"
Scratch
107ᵉ / 396
Top 27 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 206
Top 32 %
Genre · H
106ᵉ / 344
Top 31 %
Chrono net 55'12"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2013
Odyssea - 10 kmRoute6 oct.· Paris 12Eme· 10 km1h16'53"
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
1h16'53"
Scratch
9079ᵉ / 10287
Top 88 %
Catégorie · SEM
2301ᵉ / 2411
Top 95 %
Genre · H
4421ᵉ / 4633
Top 95 %
Chrono net 1h16'53"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2009
10 Km De Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
58'57"RP
2007
Semi-Marathon de VesoulRoute14 oct.· Vesoul· 21,1 km1h30'58"RP
Semi-Marathon de Vesoul
Route14 oct.· Vesoul· 21,1 km
1h30'58"RP
Scratch
63ᵉ / 357
Top 18 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 117
Top 25 %
Genre · H
62ᵉ / 304
Top 20 %
Chrono net 1h30'58"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
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2026
DODOTRAIL 2026 - Rookie 5 km
Trail4 juillet 2026· TAMARIN· 5 km10-14156ᵉ
31'09"
Galibier Challenge 2026 - Cyclosportive
Vélo7 juin 2026né en 1978M3255ᵉ
4h33'06"
GF PROVENCE OCCITANE - Granfondo
Vélo26 avril 2026né en 1978M40210ᵉ
5h41'46"
Trail Des Vosges Saônoises - Trail des Vosges Saônoises - 11.5 km
Trail18 avril 2026· Fresse· 11,5 km· 480 D+né en 1977M2M117ᵉ
1h33'51"
2025
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2025· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1984M1M1239ᵉ
1h55'17"
2024
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM3502ᵉ
6h03'02"
2023
Trail Des Vosges Saônoises - Trail des Vosges Saônoises 13km
Trail16 avril 2023· Fresse· 13 km· 390 D+né en 1977M2M25ᵉ
1h14'59"
2022
La Coironnaise - 1ère édition - Cyclosportive 75KM
Vélo22 avril 2022· 75 kmné en 1978C86ᵉ
2h38'24"
2021
La Valence Vercors - 1ère édition - la Pionnière
Route27 juin 2021né en 1978C121ᵉ
7h08'33"
2019
La Fééria Barisienne - 10 Km Route
Route30 novembre 2019· Bar Le Duc· 10 kmné en 1976M1M459ᵉ
53'04"
2018
La Journée Pleins Poumons - Course des As
Route16 septembre 2018· Chauvoncourtné en 1976V1M96ᵉ
1h21'55"
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route17 juin 2018· Verdun· 21,1 kmné en 1976V1M457ᵉ
2h14'58"
2017
Christolaise - 12 km
Trail6 août 2017· Saint Christophe En Oisans· 12 km· 830 D+né en 1978SEM27ᵉ
1h34'12"
2016
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecy· 21,1 kmné en 1986SEM1499ᵉ
1h50'27"
2013
Parcours Sante Orleanais - 12 kms
Trail1 décembre 2013· Saran· 12 kmné en 1986SEM234ᵉ
58'54"
2010
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janvier 2010· Nice· 10 kmné en 1986SEM2409ᵉ
52'48"
2008
Courses De Selestat - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 octobre 2008· Selestat· 10 kmné en 1978SEM356ᵉ
42'29"