FredericPONCELET

né en 1972
Homonyme ?
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9 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
1
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2012
3
2013
4
2014
3
2015
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2
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2018
2
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2020
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
21'25"
La Rosiere - 5KM · 1 septembre 2013 · couru 5 fois
21'2527'18201320152017201920212023
10 km
40'48"
10 Km De Ruffec - 10 Km Route · 16 mai 2004 · couru 10 fois
40'4852'4720042006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Jogging Val Gau (Bel) - Course HS non officielle
Route2 août· Clermont
27'01"
-26ᵉ scratch
Jogging De Bioul (Bel - Course HS non officielle
Route8 juin· Bioul
32'11"
-17ᵉ scratch
Chrono net 32'11"
2019
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route20 oct.· Niort· 8 km
40'04"
5'01/km572ᵉ scratch
2017
La Fressi'nature - 7km
Route1 mai· Fressines· 7 km
41'57"
6'00/km110ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km
Route16 oct.· Niort· 8 km
38'53"
4'52/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1892
Top 17 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 284
Top 23 %
Genre · H
299ᵉ / 1010
Top 30 %
Chrono net 38'53"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
7 Et 15 Km De Carrefour - 7 kms approx.
Route1 mars· Niort· 7 km
31'33"
4'30/km30ᵉ scratch
2014
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route19 oct.· Niort· 8 km
43'13"
5'24/km604ᵉ scratch
La Foulée De Uac Brioux - 12 km
Route20 juil.· Brioux· 12 km
59'28"
4'57/km104ᵉ scratch
2011
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 7Km
Route16 oct.· Niort· 7 km
31'16"
4'28/km167ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 7km
Route18 oct.· Niort· 7 km
28'57"
4'08/km104ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Cherveusienne - 10km
Route6 décembre 2015· Cherveux· 10 kmné en 1972V1M162ᵉ
55'30"
La Fressi'nature - 15km
Route1 mai 2015· Fressines· 15 kmné en 1972V1M263ᵉ
1h28'58"
Foulée Melleranaise - 12 kms approx.
Route26 avril 2015· Melleran· 12 kmné en 1972V1M61ᵉ
59'25"
4éme Foulée Melleranaise - 12km
Route27 avril 2014· Melleran· 12 kmné en 1972V1M41ᵉ
58'16"
3eme Foulee Melleranaise - 12km
Route26 mai 2013· Melleran· 12 kmné en 1972V1M65ᵉ
59'25"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2013· Nice· 21,1 kmné en 1972V1M1287ᵉ
1h49'24"
Les Chemins De La Fee Melusine - 9km
Route14 avril 2013· Lusignan· 9 kmné en 1972V1M57ᵉ
56'20"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Niort· 21,1 kmné en 1972V1M998ᵉ
1h51'52"
Landes Et Bruyères Erquy - 14 km
Route28 avril 2012· Erquy· 14 kmné en 1972V1M230ᵉ
1h15'01"
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