ArnaudPONCEL

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2020
2021
1
2022
4
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'02"
↘ −6'54" depuis 2022
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km Indiv · 10 mars 2024 · couru 6 fois
1h462h07202220232024
Marathon
3h57'39"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 20 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km Indiv
Route10 mars· Lorient· 21 km
1h46'02"RP
5'03/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 364
Top 48 %
Chrono net 1h46'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Ploermel· 21.0975 km
2h07'42"
6'03/km817ᵉ scratch
Chrono net 2h07'42"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon Pontivy-Loudéac 21.097km
Route8 oct.· Pontivy· 21.1 km
1h49'59"
5'13/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 567
Top 44 %
Chrono net 1h49'59"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 km
1h53'33"
5'23/km1 845ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Nantes· 21.0975 km
1h51'32"
5'17/km1 845ᵉ scratch
Chrono net 1h51'32"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Le Semi-Marathon des Olonnes - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h52'56"
5'21/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 1253
Top 52 %
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h