JérômePONCEAU

né en 1966
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Chiffres clés
14 courses
2019 à 2026
4h08'51"
RP Marathon
1h56'08"
RP Semi
36 km
plus long trail · 1 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
32. DECATHLON Futóest - DECATHLON Esti Félmaraton
Route27 juin· Budapest· 21.1 km
1h58'42"
5'38/km582ᵉ scratch
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h56'08"RP
5'30/km2 701ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
4h08'51"RP
5'54/km16 045ᵉ scratch
Chrono net 4h08'51"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Trail Tana Quest | Trail
Trail13 déc.· 36 km· 1 700 D+Cote 35
6h27'29"
227ᵉ scratch
Les Sentiers de l'Espoir
Trail26 oct.· 21 km· 375 D+Cote 41
2h03'24"
46ᵉ scratch
Marathon De Petra (Jor) - Marathon
Route6 sept.· Petra· 42.195 km
5h28'25"
7'47/km37ᵉ scratch
Chrono net 5h28'25"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
4h23'20"
6'14/km7 591ᵉ scratch
Catégorie · M55
321ᵉ / 531
Top 60 %
Genre · H
6554ᵉ / 8715
Top 75 %
Chrono net 4h23'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Hivernal Saint-Etienne-de-Maurs | Course Nature
Trail18 janv.· 14 km· 500 D+Cote 39
1h45'20"
200ᵉ scratch
Chrono net 1h45'20"Vitesse 8,0 km/h
2024
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
2h16'07"
5'45/km1 826ᵉ scratch
Scratch
1826ᵉ / 5861
Top 31 %
Chrono net 2h16'07"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
La Lissacoise
Trail19 nov.· 11 km· 350 D+Cote 41
1h13'49"
40ᵉ scratch
Les Sentiers de l'Espoir
Trail29 oct.· 12 km· 250 D+Cote 41
1h17'30"
71ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
2h37'42"
6'39/km2 497ᵉ scratch
2022
Les Sentiers de l'Espoir
Trail30 oct.· 13 km· 200 D+Cote 41
1h25'11"
65ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon d'Albi
Route28 avr.· Albi· 21.1 km
2h02'03"
5'47/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 1035
Top 74 %
Catégorie · V2M
113ᵉ / 139
Top 81 %
Genre · H
621ᵉ / 755
Top 82 %
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h

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Les Foulées De Sud Roussillon - 1/2 Marathon
Route2 juin 2024· Latour Bas Elne· 42.195 kmné en 1966M4M222ᵉ
1h53'39"
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