SarahPONCE KAHOUL

née en 1982
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Chiffres clés
19 courses
2018 à 2026
2h18'06"
RP Semi
59'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
1h04'19"
6'26/km3 841ᵉ scratch
Scratch
3841ᵉ / 5210
Top 74 %
Catégorie · M1F
154ᵉ / 231
Top 67 %
Genre · F
2059ᵉ / 3123
Top 66 %
Chrono net 1h04'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
La Chambérienne 2025 - 10 km
Route15 nov.· 10 km
1h25'52"
8'35/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 791
Top 75 %
Catégorie · M1F
39ᵉ / 65
Top 60 %
Genre · F
272ᵉ / 411
Top 66 %
Chrono net 1h25'52"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Nage Ton Canal - 1500m
Route23 août· Pantin (93)
37'51"
-36ᵉ scratch
Catégorie · V1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 37'51"
Semi Marathon De Florence (Ita) - 1/2 Marathon
Route6 avr.· FlorenceItalie· 21.1 km
2h18'06"RP
6'33/km2 823ᵉ scratch
Sine Qua Non Run - 10km
Route15 mars· Paris· 10 km
1h02'32"
6'15/km1 994ᵉ scratch
Scratch
1994ᵉ / 3058
Top 65 %
Catégorie · M1F
72ᵉ / 134
Top 54 %
Genre · F
992ᵉ / 1823
Top 54 %
Chrono net 1h02'32"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route2 mars· Bourg En Bresse· 10 km
1h02'07"
6'13/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 1335
Top 84 %
Catégorie · M1F
32ᵉ / 50
Top 64 %
Genre · F
350ᵉ / 514
Top 68 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Marathon D'istambul (Tur) - 15 Km Route
Route3 nov.· IstambulTurquie· 15 km
1h35'31"
6'22/km6 274ᵉ scratch
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route2 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h50'02"
6'28/km976ᵉ scratch
Scratch
976ᵉ / 1132
Top 86 %
Catégorie · M1F
51ᵉ / 64
Top 80 %
Genre · F
379ᵉ / 487
Top 78 %
Chrono net 1h50'02"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Montpellier Run Festival - 10 km
Route7 avr.· Montpellier· 10 km
1h01'27"
6'09/km1 068ᵉ scratch
Scratch
1068ᵉ / 2052
Top 52 %
Catégorie · M1F
22ᵉ / 76
Top 29 %
Genre · F
400ᵉ / 1115
Top 36 %
Chrono net 1h01'27"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Rome-Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route3 mars· RomeItalie· 21.1 km
2h20'22"
6'39/km5 811ᵉ scratch
2023
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Découverte Aésio Mutuelle
Triathlon9 sept.· Dinard
1h57'36"
822ᵉ scratch
Scratch
822ᵉ / 858
Top 96 %
Chrono net 1h57'36"
10 km du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 10 km
59'26"RP
5'57/km1 639ᵉ scratch
Scratch
1639ᵉ / 2662
Top 62 %
Catégorie · M1F
54ᵉ / 133
Top 41 %
Genre · F
618ᵉ / 1386
Top 45 %
Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
59'38"
5'58/km1 535ᵉ scratch
Scratch
1535ᵉ / 1811
Top 85 %
Catégorie · M1F
46ᵉ / 64
Top 72 %
Genre · F
404ᵉ / 574
Top 70 %
Chrono net 59'38"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h22'50"
-14 805ᵉ scratch
Scratch
14805ᵉ / 17980
Top 82 %
Catégorie · M1F
573ᵉ / 790
Top 73 %
Genre · F
4203ᵉ / 5809
Top 72 %
Chrono net 2h22'50"
Trail Des Cabornis - 10km
Trail5 mars· Chasselay· 10 km
1h25'36"
8'34/km326ᵉ scratch
2021
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 km
1h01'33"
6'09/km4 844ᵉ scratch
Scratch
4844ᵉ / 7761
Top 62 %
Catégorie · M0F
199ᵉ / 459
Top 43 %
Genre · F
1526ᵉ / 3439
Top 44 %
Chrono net 1h01'33"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h07'13"
6'43/km10 222ᵉ scratch
Scratch
10222ᵉ / 13125
Top 78 %
Catégorie · SEF
2347ᵉ / 3506
Top 67 %
Genre · F
3958ᵉ / 6037
Top 66 %
Chrono net 1h07'13"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
1h10'43"
7'04/km4 667ᵉ scratch
Scratch
4667ᵉ / 5370
Top 87 %
Catégorie · SEF
1107ᵉ / 1346
Top 82 %
Genre · F
2063ᵉ / 2548
Top 81 %
Chrono net 1h10'43"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Traversée du Lac d'Annecy - Coupe de la Ville d'Annecy
Autre15 août
1h05'44"
727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 822
Top 88 %
Catégorie · MAITRE 1 F
167ᵉ / 191
Top 87 %
Genre · F
278ᵉ / 323
Top 86 %
Chrono net 1h05'44"