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LuisPONCE

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
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2015
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2020
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2021
1
2022
3
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h34'51"
Vodafone 10K · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'17"
Semi-Marathon nocturne de Bilbao · 21 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h41'05"
↘ −38'59" depuis 2010
Marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 16 fois
4h415h2020102012201420162018202020222024
2023
Semi-Marathon nocturne de Bilbao
Route21 oct.· Bilbao· 21,1 km
2h19'17"RP
6'36/km3 967ᵉ scratch
Scratch
3967ᵉ / 4497
Top 88 %
Catégorie · SEM
1132ᵉ / 1216
Top 93 %
Genre · H
3199ᵉ / 3485
Top 92 %
Chrono net 2h19'17"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h