AlexandrePONCE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'27"
Running 21.1 · 24 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h43'14"
Marathon de Saint-Paul-lès-Romans · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Running 21.1
Route24 mars· 21,1 km
1h35'27"RP
4'31/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 4910
Top 10 %
Catégorie · SEH
271ᵉ / 1403
Top 19 %
Genre · H
488ᵉ / 3237
Top 15 %
Chrono net 1h35'27"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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Semi Marathon Des 3c - 1/2 Marathon
Route17 mai 2026· Courthezon· 21,1 kmné en 2005ESM873ᵉ
2h49'42"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Lyon· 10 kmné en 2001SEM3503ᵉ
49'15"
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