JamesPON
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Courses par saison
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12021
2022
2023
22024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
25'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'11"
↘ −14'02" depuis 2016
Semi
1h55'41"
Marathon
4h52'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Acea Run Rome Marathon (Ita) - MarathonRoute22 mars· Rome· 42,2 km4h52'14"RP
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42,2 km
4h52'14"RP
Chrono net 4h52'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
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Marathon Royan Cote De Beaute - 10 Km Route
Route21 mai 2022· Royan· 10 kmné en 1968M3M610ᵉ
1h04'05"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 octobre 2019· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné en 1968V2M290ᵉ
55'23"
Les Foulées Du Transbordeur - 7.5 km
Route29 septembre 2019· Rochefort· 7,5 kmné en 1968V2M47ᵉ
38'34"
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 Km Route
Route15 septembre 2019· Bourcefranc Le Chapus· 10 kmné en 1968V2M61ᵉ
52'04"
Course Du Pont Du Diable Yannick Montus - 7km
Route9 juin 2019· Saint Palais Sur Mer· 7 kmné en 1968V2M53ᵉ
34'36"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21,1 kmné en 1968V2M1239ᵉ
1h53'33"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route14 octobre 2018· Vouneuil Sous Biard· 20 kmné en 1968V2M347ᵉ
2h11'39"
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 octobre 2017· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné en 1968V1M642ᵉ
1h02'34"
Course De L'huitre Marennes Oléron - 15 km
Route25 mai 2017· Marennes· 15 kmné en 1968V1M252ᵉ
1h39'51"