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JamesPON

né en 1968
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Courses par saison

2
2016
2
2017
2
2018
8
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
25'50"
PALMYRE RUN 2026 - 5 km Palmyre Run · 19 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'04"
↘ −18'09" depuis 2016
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 Km Route · 15 septembre 2019 · couru 10 fois
52'041h1020162018202020222024
Semi
1h53'33"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 17 mars 2019 · couru 3 fois
1h532h0420192020202120222023202420252026
Marathon
4h52'14"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan· 10 km
57'38"
5'46/km826ᵉ scratch
Chrono net 57'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h02'08"
6'13/km316ᵉ scratch
2022
Marathon Royan Cote De Beaute - 10 Km Route
Route21 mai· Royan· 10 km
1h04'05"
6'25/km610ᵉ scratch
2020
10 Et 20 Km ( Solo Ou Duo Pour Le 20 ) De Vouneuil Sous Biard - 10 Km Route
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
56'11"
5'37/km338ᵉ scratch
2019
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
55'23"
5'32/km290ᵉ scratch
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 Km Route
Route15 sept.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
52'04"RP
5'12/km61ᵉ scratch
Les 10 KMS de l'ILE MADAME - 10 KM DE L’ILE MADAME
Route7 avr.· 10 km
53'01"
5'18/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 581
Top 37 %
Chrono net 53'01"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Le Tour de l'Ile Madame
Route18 mars· Port Des Barques· 10 km
1h03'32"
6'21/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 430
Top 82 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 55
Top 87 %
Genre · H
242ᵉ / 267
Top 91 %
Chrono net 1h03'32"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2017
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h02'34"
6'15/km642ᵉ scratch
2016
10 km de Vouneuil sous Biard
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h10'13"
7'01/km867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 919
Top 94 %
Catégorie · V1M
189ᵉ / 193
Top 98 %
Genre · H
597ᵉ / 611
Top 98 %
Chrono net 1h10'13"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h