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SebastienPOMPONIO

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Courses par saison

1
2015
3
2016
4
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km
29'58"
29 èMes Foulées Réchigniennes - 5km · 4 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'24"
↘ −4'01" depuis 2016
Les Foulees De Louvroil - 10km LD · 12 mars 2017 · couru 2 fois
1h021h0620162017
Semi
2h31'17"
↘ −7'18" depuis 2017
Semi-Marathon de Reims · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
2h312h3820172018
Marathon-
jamais couru
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h54'54"
8'45/km25 990ᵉ scratch
Scratch
25990ᵉ / 26188
Top 99 %
Catégorie · V1M
5529ᵉ / 5545
Top 100 %
Genre · H
17654ᵉ / 17742
Top 100 %
Chrono net 2h54'54"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2017
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h25'23"
7'16/km24 390ᵉ scratch
2016
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h08'48"
6'26/km21 313ᵉ scratch
Les Foulées Elougeaoise d'Eole
Route18 juin· Elouges· 11,2 km
1h06'15"
5'55/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 196
Top 82 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 43
Top 91 %
Genre · H
134ᵉ / 150
Top 89 %
Chrono net 1h06'15"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h13'51"
6'42/km22 383ᵉ scratch

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2018
Course Vauban - 10 Km Route
Route1 novembre 2018· Maubeuge· 10 kmné(e) en 1992SEM811ᵉ
1h12'32"
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