Jean-françoisPOMART

née en 1970
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Chiffres clés
38 courses
2013 à 2026
4h02'45"
RP Marathon
1h52'23"
RP Semi
48'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
4
2014
10
2015
12
2016
2017
2
2018
5
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées Hesdinoises - semi marathon
Route26 avr.· Hesdin· 21.0975 km
2h21'02"
6'41/km322ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h08'16"
6'50/km1 588ᵉ scratch
Chrono net 1h08'16"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
100 km Course
Route18 mai· Steenwerck· 100 km
5h30'22"
3'18/km494ᵉ scratch
2020
Hermine Run Nature
Trail8 mars· 15 km· 300 D+Cote 41
1h33'22"
46ᵉ scratch
2019
Trail Du Commandement Unique - trail 21 km
Trail2 nov.· Doullens· 21 km
2h20'52"
51ᵉ scratch
La Beauvaisienne - 9,9 Km
Route8 sept.· Beauvais· 9.9 km
48'54"RP
4'56/km105ᵉ scratch
The Frêne of Trail | La Renarde
Trail23 juin· 42 km· 740 D+Cote 45
4h54'24"
17ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Vallée de la Lawe
Trail1 juin· La Comte· 62 km· 1 150 D+Cote 43
9h09'49"
284ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h03'32"
5'46/km935ᵉ scratch
Scratch
935ᵉ / 2025
Top 46 %
Catégorie · V1M
333ᵉ / 625
Top 53 %
Genre · F
853ᵉ / 1719
Top 50 %
Chrono net 4h03'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Marathon du Val de Somme
Route13 oct.· Amiens· 42.195 km
5h34'42"
7'56/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 393
Top 97 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 141
Top 98 %
Genre · F
323ᵉ / 333
Top 97 %
Chrono net 5h34'42"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de l'Archange
Trail26 mai· Granville· 59 km· 800 D+Cote 42
7h31'11"
332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 535
Top 62 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 175
Top 63 %
Genre · F
307ᵉ / 452
Top 68 %
Chrono net 7h31'11"Vitesse 7,8 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h06'50"
5'51/km7 341ᵉ scratch
Catégorie · M45
1066ᵉ / 1578
Top 68 %
Chrono net 4h06'50"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h23'08"
6'14/km1 424ᵉ scratch
Fores'Trail - 42 km
Trail25 juin· Guines· 42 km
4h52'43"
20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 30
Top 67 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
20ᵉ / 27
Top 74 %
Chrono net 4h52'43"Vitesse 8,6 km/h
Trail des Côteaux de l'Aa - 32 km
Trail12 juin· Wavrans Sur L'aa· 32 km· 980 D+Cote 45
4h53'50"
153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 230
Top 67 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 58
Top 76 %
Genre · F
144ᵉ / 203
Top 71 %
Chrono net 4h53'50"Vitesse 6,5 km/h
Trail des Pyramides Noires - 105 km
Trail28 mai· Oignies· 105 km· 1 500 D+Cote 45
15h55'46"
63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 109
Top 58 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 42
Top 62 %
Genre · F
62ᵉ / 105
Top 59 %
Chrono net 15h55'46"Vitesse 6,6 km/h
Trail du Pays de Licques - 34 km
Trail8 mai· Licques· 34 km· 560 D+Cote 44
4h00'44"
68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 88
Top 77 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 39
Top 74 %
Genre · F
65ᵉ / 82
Top 79 %
Chrono net 4h00'44"Vitesse 8,5 km/h
Les Archers 5 Et 10 Km - 10km non officiel
Route5 mai· Estrees Les Crecy· 10 km
49'10"
4'55/km30ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 km
4h02'45"RP
5'45/km1 092ᵉ scratch
Scratch
1092ᵉ / 2098
Top 52 %
Catégorie · V1M
394ᵉ / 704
Top 56 %
Genre · F
1017ᵉ / 1874
Top 54 %
Chrono net 4h02'45"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Sur les Traces de David - 35 km
Trail10 avr.· Valhuon· 35 km· 475 D+Cote 53
3h05'03"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 58
Top 24 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
13ᵉ / 56
Top 23 %
Chrono net 3h05'03"Vitesse 11,3 km/h
Trail de la Vallée de la Course - 30 km
Trail3 avr.· Parenty· 30 km
3h48'57"
73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 82
Top 89 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · F
70ᵉ / 75
Top 93 %
Chrono net 3h48'57"Vitesse 7,9 km/h
Trail du Caillou - 31 km
Trail7 févr.· St Waast· 31 km· 450 D+Cote 45
3h42'52"
132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 188
Top 70 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 60
Top 73 %
Genre · F
126ᵉ / 177
Top 71 %
Chrono net 3h42'52"Vitesse 8,3 km/h
Trail des 2 Baies (D2B) | Marathon des Plages
Trail16 janv.· Le Touquet Paris Plage· 42 km· 190 D+Cote 43
5h08'55"
197ᵉ scratch
Chrono net 5h08'55"Vitesse 8,2 km/h
2015
Corrida - La corrida de Noël
Route20 déc.· Abbeville
38'07"
-303ᵉ scratch
Foulees Ste Catherine - 10km label départemental
Route22 nov.· Menneville· 10 km
51'27"
5'09/km298ᵉ scratch
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route18 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
4h16'42"
6'05/km621ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h57'08"
5'33/km4 332ᵉ scratch
Scratch
4332ᵉ / 6086
Top 71 %
Catégorie · V1M
1200ᵉ / 1563
Top 77 %
Genre · F
3892ᵉ / 4996
Top 78 %
Chrono net 1h57'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route30 août· Arras· 10 km
55'41"
5'34/km944ᵉ scratch
Scratch
944ᵉ / 1399
Top 67 %
Catégorie · V1M
261ᵉ / 331
Top 79 %
Genre · F
847ᵉ / 1119
Top 76 %
Chrono net 55'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h52'23"RP
5'20/km1 863ᵉ scratch
Scratch
1863ᵉ / 4002
Top 47 %
Catégorie · V1M
602ᵉ / 1053
Top 57 %
Genre · F
1707ᵉ / 3088
Top 55 %
Chrono net 1h52'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Eoliennes - 23 km
Trail7 juin· Fruges· 23 km
2h23'32"
41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 56
Top 73 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · F
38ᵉ / 47
Top 81 %
Chrono net 2h23'32"Vitesse 9,6 km/h
Ch'Tyrannos Trail - 10 km
Trail24 mai· Setques· 10 km
1h55'34"
119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 120
Top 99 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 22
Top 100 %
Genre · F
74ᵉ / 75
Top 99 %
Chrono net 1h55'34"Vitesse 5,2 km/h
La Route Des Archers - 10km route non officiel
Route3 mai· Estrees Les Crecy· 10 km
51'56"
5'12/km41ᵉ scratch
Trail de la Faïence - 10 km Nocturne
Trail18 avr.· Desvres· 10 km
44'22"
39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 104
Top 38 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · F
35ᵉ / 74
Top 47 %
Chrono net 44'22"Vitesse 13,5 km/h
2014
Corrida - Corrida
Route14 déc.· Abbeville
39'19"
-266ᵉ scratch
Foulees De La Ste Catherine - 10km200
Route23 nov.· Menneville
55'56"
-332ᵉ scratch
Course Du Marais De St Omer - 10 km
Route5 oct.· Saint Omer· 10 km
56'51"
5'41/km409ᵉ scratch
Les Quatre Saisons Hiver - 10 km
Route23 févr.· Amiens· 10 km
57'23"
5'44/km371ᵉ scratch
2013
Corrida - 8 km
Route15 déc.· Abbeville· 8 km
42'25"
5'18/km292ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Hivernale De Milly Sur Thérain 31E éDition - 17 km route
Route8 décembre 2019· Milly Sur Therain· 17 kmnée en 1970M3M263ᵉ
1h32'06"
Transquar De Beauvais - 21 Km
Route9 novembre 2019· Beauvais· 21.1 kmnée en 1970M3M279ᵉ
1h46'45"
Courses De La St Firmin - Semi LD
Route25 septembre 2016· La Caloterie· 21.0975 kmnée en 1970V1M83ᵉ
1h54'12"
Les Foulees Doullennaises - 15km
Route13 septembre 2015· Doullens· 15 kmnée en 1970V1M43ᵉ
1h19'27"
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin 2015· St Valerynée en 1970V1M1724ᵉ
1h46'01"
Corrida De Pascale - 10km non officiel
Route19 juin 2015· Peronne· 10 kmnée en 1970V1M89ᵉ
49'50"
Trophees Des Remparts - 10 Km Route
Route9 mai 2015· Montreuil· 10 kmnée en 1970V1M151ᵉ
53'32"
Ronde Du Fort De L'heurt - 10km
Route1 mai 2015· Le Portel· 10 kmnée en 1970V1M247ᵉ
1h10'56"
Les Foulées Guinoises - 10 Km Route
Route29 mars 2015· Guines· 10 kmnée en 1970V1M252ᵉ
52'39"
5 Et 10 Km - 10km - Foulées Méaultoises
Route11 octobre 2014· Meaulte· 10 kmnée en 1970V1M100ᵉ
56'15"
10 Km Des 4 Saisons D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route10 novembre 2013· Amiens· 10 kmnée en 1970V1M400ᵉ
54'28"
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