AlainPOMA

né en 1960
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Courses par saison
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2004
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2005
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2007
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3
2009
3
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2014
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2019
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8
2024
2
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km
19'20"
↘ −1'16" depuis 2010
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 22 fois
19'2040'56201020122014201620182020202220242026
10 km
41'08"
↘ −4'52" depuis 2006
Running 10 km · 15 octobre 2017 · couru 48 fois
41'081h0920062008201020122014201620182020202220242026
Semi
55'03"
↘ −1h01'06" depuis 2005
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La route des trois saints · 4 septembre 2016 · couru 11 fois
55'032h042005200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h33'21"
↘ −17'32" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 2 fois
3h333h50200420052006200720082009
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42,2 km
3h33'21"RP
5'03/km5 662ᵉ scratch
2004
Marathon De Sénart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42,2 km
3h50'53"
5'28/km603ᵉ scratch

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LA FOULEE FLAYOSCAISE 2024 - Parcours de 5 km
Route3 novembre 2024· 5 kmné en 1968M4H94ᵉ
37'29"
25ème championnat de France de cyclisme de la gendarmerie - VETERANS 4
Route20 septembre 2024V426ᵉ
2h16'12"
Foulees De Beaumont - 10 km
Route11 juin 2022· Beaumont Du Gatinais· 10 kmné en 1960M5M6ᵉ
47'54"
Foulee Saint Bricoise - 5 km
Route5 juin 2022· Saint Brice· 5 kmné en 1960M5M14ᵉ
24'29"
La Ronde Des Etangs - 5km
Route22 mai 2022· Vert Le Petit· 5 kmné en 1960M5M11ᵉ
20'43"
Sanglier - Course des Marcassins
Route8 mai 2022· Cernyné en 1960M5M20ᵉ
53'36"
La Nemourienne 10 Km - 5 km
Route27 mars 2022· Nemours· 5 kmné en 1960M5M23ᵉ
22'07"
La Rochet'verte - 7,5 km
Route23 juin 2019· La Rochette· 7,5 kmné en 1960V2M10ᵉ
35'38"
Les Foulees Lorreziennes - 5 Km Route
Route8 juin 2019· Lorrez Le Bocage Preaux· 5 kmné en 1960V2M5ᵉ
22'40"
La Buissonniere - L'Escapade
Route12 mai 2019· Vaux Le Penilné en 1960V2M24ᵉ
51'46"
Sanglier - la Course du Sanglier - 11,5km (B)
Route8 mai 2019· Cerny· 11,5 kmné en 1960V2M24ᵉ
49'30"
La Nemourienne 10 Km - 5 km
Route14 avril 2019· Nemours· 5 kmné en 1960V2M19ᵉ
20'24"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 10 kmné en 1960V2M112ᵉ
42'28"
La Foulée Bourronnaise - course populaire
Route1 septembre 2018· Bourron Marlottené en 1960V2M8ᵉ
17'36"
La Rochet'verte - Rochet'Verte 7,5km
Route24 juin 2018· La Rochette· 7,5 kmné en 1960V2M94ᵉ
54'13"
La Nemourienne 10 Km - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Nemours· 10 kmné en 1960V2M48ᵉ
43'50"
La Nemourienne 10 Km - 5km
Route15 avril 2018· Nemours· 5 kmné en 1960V2M20ᵉ
20'55"
Foulee Saint Bricoise - 12.5km
Route4 juin 2017· Saint-Brice· 12,5 kmné en 1960V2M48ᵉ
58'00"
Foulee Moret Seine Et Loing - 10 Km Route
Route21 mai 2017· Moret Sur Loing· 10 kmné en 1960V2M105ᵉ
46'42"
La Course Des Jonquilles - 10 Km Route
Route26 mars 2017· Le Mee Sur Seine· 10 kmné en 1960V2M73ᵉ
44'44"
La Course Des Carrières - la Course des Carrières - 22km
Route19 juin 2016· Mondeville· 22 kmné en 1960V2M100ᵉ
2h19'46"
La Course Des Jonquilles - 10 Km Route
Route27 mars 2016· Le Mee Sur Seine· 10 kmné en 1960V2M95ᵉ
47'41"
Entre Dhuis Et Marne - 16 km
Route10 mai 2015· Pomponne· 16 kmné en 1960V2M95ᵉ
1h16'10"
Les Foulees Du Gatinais - 13e FOULEES DU GATINAIS
Route9 octobre 2011· Ponthierryné en 1960V2M53ᵉ
1h26'50"
Foulees Bouronnaises - 10 km
Route28 août 2010· Bourron Marlotte· 10 kmné en 1960V2M84ᵉ
46'23"
Foulee Moret Seine Et Loing - 10 km
Route9 mai 2010· Moret Sur Loing· 10 kmné en 1960V2M91ᵉ
43'02"
La Course Du Sanglier - Marcassin
Route8 mai 2009· Cernyné en 1960V1M44ᵉ
49'05"
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