ThomasPOLSTER

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
10km - Lauf · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'56"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h442h432013201420152016201720182019
Marathon
1h39'40"
innogy Seerunde · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h39'40"RP
2'22/km368ᵉ scratch
Chrono net 1h39'40"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h