ElmarPOLLMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'12"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'06"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 2 fois
20132014
Marathon
4h12'18"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h32'45"
4'24/km120ᵉ scratch
Chrono net 1h32'45"Brut 1h33'20"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h29'06"
4'13/km144ᵉ scratch
Chrono net 1h29'06"Brut 1h29'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'12"
4'01/km164ᵉ scratch
Chrono net 40'12"Brut 40'20"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2011
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
47'00"
-310ᵉ scratch
Chrono net 47'00"Brut 47'25"
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h12'18"
5'59/km6 675ᵉ scratch
Chrono net 4h12'18"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h