RainerPOLLMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'47"
10 km Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h52'48"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
201020112012201320142015
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
54'12"
5'25/km370ᵉ scratch
Chrono net 54'12"Brut 55'38"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
51'47"
5'11/km244ᵉ scratch
Chrono net 51'47"Brut 52'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
51'54"
5'11/km268ᵉ scratch
Chrono net 51'54"Brut 52'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h13'36"
6'01/km431ᵉ scratch
Chrono net 4h13'36"Brut 4h14'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h13'36"
6'01/km431ᵉ scratch
Chrono net 4h13'36"Brut 4h14'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h52'48"
5'31/km39 339ᵉ scratch
Chrono net 3h52'48"Brut 4h02'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h