JensPOLK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'31"
↘ −10'01" depuis 2018
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h27'52"
7'01/km3 591ᵉ scratch
Chrono net 2h27'52"Brut 2h35'52"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h13'31"
6'20/km2 912ᵉ scratch
Chrono net 2h13'31"Brut 2h13'46"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h23'32"
6'48/km3 083ᵉ scratch
Chrono net 2h23'32"Brut 2h29'06"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h