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HowardPOLITZ

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
1
2018
4
2019
1
2020
2
2021
3
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'57"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'23"
↘ −6'45" depuis 2009
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 12 fois
2h202h28200920112013201520172019202120232025
Marathon
5h23'37"
↘ −3'34" depuis 2017
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
5h235h4020172018
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
58'57"RP
5'54/km746ᵉ scratch
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h