RichardPOLE

né en 1957
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'06"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'00"
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon · 14 octobre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h05'45"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h05'45"
2'59/km19 480ᵉ scratch
Chrono net 2h05'45"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h05'45"
2'59/km
Chrono net 2h05'45"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h05'45"
2'59/km
Chrono net 2h05'45"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 kmRP
55'06"
5'31/km1 835ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Bergerac· 21.1 kmRP
1h58'00"
5'36/km327ᵉ scratch