RuudPOLDERMAN

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Courses par saison
1
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h21'30"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
4h214h3320102012201420162018
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h33'48"
6'29/km9 955ᵉ scratch
Catégorie · M50
923ᵉ / 1347
Top 69 %
Genre · H
8148ᵉ / 11164
Top 73 %
Chrono net 4h33'48"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h21'30"RP
6'12/km4 115ᵉ scratch
Chrono net 4h21'30"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h