GünterPOLAUKE

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Chiffres clés
4 courses
2009 à 2023
5h10'38"
RP Marathon
1h22'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h22'30"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h10'38"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
5h105h4920092010201120122013
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h22'30"RP
8'15/km3 671ᵉ scratch
Chrono net 1h22'30"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h21'27"
7'37/km26 536ᵉ scratch
Chrono net 5h21'27"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h49'20"
8'17/km25 146ᵉ scratch
Chrono net 5h49'20"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h10'38"RP
7'22/km25 789ᵉ scratch
Chrono net 5h10'38"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h