WolfgangPOLAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'34"
10 km Lauf · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
2010201120122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
52'40"
5'16/km450ᵉ scratch
Chrono net 52'40"Brut 54'26"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
54'10"
5'25/km827ᵉ scratch
Chrono net 54'10"Brut 56'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
46'34"
4'39/km290ᵉ scratch
Chrono net 46'34"Brut 49'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h