RomainPOLAK

né en 1982
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'35"
↘ −7'02" depuis 2010
Ten Km Foulees Imperiales · 6 avril 2025 · couru 10 fois
201020122014201620182020202220242026
Semi
1h50'03"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 3 fois
201320142015201620172018
Marathon
4h24'32"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
45'49"
4'35/km711ᵉ scratch
Catégorie · M1M
70ᵉ / 236
Top 30 %
Chrono net 45'49"Brut 47'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
1h01'19"
6'08/km2 976ᵉ scratch
Scratch
2976ᵉ / 4075
Top 73 %
Catégorie · M1M
183ᵉ / 218
Top 84 %
Genre · H
1579ᵉ / 1918
Top 82 %
Chrono net 1h01'19"Brut 1h10'53"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
47'26"
4'45/km2 114ᵉ scratch
Scratch
2114ᵉ / 12827
Top 16 %
Catégorie · M1 M
232ᵉ / 797
Top 29 %
Genre · H
1854ᵉ / 6707
Top 28 %
Chrono net 47'26"Brut 50'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Ten Km Foulees Imperiales
Route6 avr.· Fontainebleau· 10 kmRP
45'35"
4'34/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 1123
Top 14 %
Catégorie · M1
17ᵉ / 134
Top 13 %
Chrono net 45'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
45'53"
4'35/km1 016ᵉ scratch
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
4h24'32"
6'16/km30 913ᵉ scratch
Scratch
30913ᵉ / 47465
Top 65 %
Catégorie · SEM
11448ᵉ / 15209
Top 75 %
Genre · H
25207ᵉ / 35169
Top 72 %
Chrono net 4h24'32"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route21 oct.· Paris· 21.1 km
1h52'30"
5'20/km2 211ᵉ scratch
Scratch
2211ᵉ / 4063
Top 54 %
Catégorie · SEM
1101ᵉ / 1553
Top 71 %
Genre · H
1954ᵉ / 2954
Top 66 %
Chrono net 1h52'30"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h51'48"
5'18/km14 643ᵉ scratch
Scratch
14643ᵉ / 38212
Top 38 %
Catégorie · SEM
7841ᵉ / 14009
Top 56 %
Genre · H
12909ᵉ / 25349
Top 51 %
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
52'27"
5'15/km1 840ᵉ scratch
Scratch
1840ᵉ / 10287
Top 18 %
Catégorie · SEM
874ᵉ / 2411
Top 36 %
Genre · H
1535ᵉ / 4633
Top 33 %
Chrono net 52'27"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h50'03"
5'13/km11 449ᵉ scratch
Chrono net 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris000 - _HF· 10 km
51'20"
5'08/km1 481ᵉ scratch
2011
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
50'10"
5'01/km1 363ᵉ scratch
2010
10 Km Du 9Eme - 10 km
Route14 nov.· Paris 9Eme· 10 km
48'31"
4'51/km262ᵉ scratch
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route3 oct.· Paris· 10 km
52'37"
5'16/km1 152ᵉ scratch
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Les 10 Km D'aurillac - 10 km
Route19 avril 2025· Aurillacné(e) en 1996SEM
49'35"