CarolePOLACK

née en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'22"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h19'57"
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon · 4 novembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h59'35"
5'59/km17 432ᵉ scratch
Scratch
17432ᵉ / 25179
Top 69 %
Catégorie · SEF
2174ᵉ / 4339
Top 50 %
Genre · F
3525ᵉ / 7486
Top 47 %
Chrono net 1h59'35"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h14'09"
6'42/km22 045ᵉ scratch
Scratch
22045ᵉ / 24590
Top 90 %
Catégorie · SEF
3249ᵉ / 3967
Top 82 %
Genre · F
5552ᵉ / 6909
Top 80 %
Chrono net 2h14'09"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h53'18"
7'05/km20 176ᵉ scratch
Scratch
20176ᵉ / 21926
Top 92 %
Catégorie · SEF
2674ᵉ / 3174
Top 84 %
Genre · F
4862ᵉ / 5896
Top 82 %
Chrono net 1h53'18"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai· Paris· 20 km
2h19'17"
6'58/km2 868ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h04'22"
5'54/km20 623ᵉ scratch
Chrono net 2h04'22"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 kmRP
4h19'57"
6'10/km4 425ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'12"
5'50/km13 634ᵉ scratch
Scratch
13634ᵉ / 21266
Top 64 %
Catégorie · SEF
899ᵉ / 2583
Top 35 %
Genre · F
1630ᵉ / 4920
Top 33 %
Chrono net 1h33'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
2h05'11"
6'16/km2 149ᵉ scratch