RonaldPOL

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Courses par saison
1
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2016
2017
1
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2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021 · couru 2 fois
56'0259'5520212022
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
3h443h5720112012201320142015201620172018
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h57'41"
5'38/km4 983ᵉ scratch
Catégorie · M55
204ᵉ / 720
Top 28 %
Genre · H
4359ᵉ / 10676
Top 41 %
Chrono net 3h57'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'56"RP
5'20/km8 744ᵉ scratch
Chrono net 3h44'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h