RonaldPOL

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Courses par saison
1
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2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021 · couru 2 fois
56'0259'5520212022
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
3h443h5720112012201320142015201620172018
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10,4 km
59'55"
5'47/km9 758ᵉ scratch
Catégorie · M60
250ᵉ / 336
Top 74 %
Genre · H
5756ᵉ / 6885
Top 84 %
Chrono net 59'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10,4 km
56'02"RP
5'25/km2 189ᵉ scratch
Catégorie · M
1712ᵉ / 4320
Top 40 %
Genre · H
1712ᵉ / 4320
Top 40 %
Chrono net 56'02"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h