AdrienPOKOJ

né en 2000
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'41"
↘ −27'48" depuis 2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
4h04'32"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 km
2h04'01"
5'53/km4 220ᵉ scratch
Scratch
4220ᵉ / 7307
Top 58 %
Catégorie · SEH
1297ᵉ / 1694
Top 77 %
Genre · H
2959ᵉ / 4094
Top 72 %
Chrono net 2h04'01"Brut 2h08'13"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h53'59"
5'24/km6 198ᵉ scratch
Scratch
6198ᵉ / 15254
Top 41 %
Catégorie · SEM
2742ᵉ / 4600
Top 60 %
Genre · H
5108ᵉ / 9218
Top 55 %
Chrono net 1h53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h04'32"
5'48/km25 947ᵉ scratch
Scratch
25947ᵉ / 53818
Top 48 %
Catégorie · SEM
9662ᵉ / 15348
Top 63 %
Genre · H
21731ᵉ / 39173
Top 55 %
Chrono net 4h04'32"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
102030moy. 5'484'57042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
1h37'41"
4'38/km7 510ᵉ scratch
Scratch
7510ᵉ / 47902
Top 16 %
Catégorie · SEM
3961ᵉ / 14049
Top 28 %
Genre · H
6783ᵉ / 28487
Top 24 %
Chrono net 1h37'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'384'30021 km
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h05'29"
5'57/km29 426ᵉ scratch
Scratch
29426ᵉ / 41332
Top 71 %
Catégorie · ESH
923ᵉ / 1082
Top 85 %
Genre · H
21624ᵉ / 26758
Top 81 %
Chrono net 2h05'29"Brut 4h08'03"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h