MichelPOKEE

né en 1951
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h35'06"
↘ −9'47" depuis 2013
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2016 · couru 2 fois
2013201420152016
Marathon
3h33'33"
↘ −2h11'36" depuis 2013
Marathon de Marseille · 18 mars 2018 · couru 3 fois
201320142015201620172018
2024
Steenwerck 100km Open 24h (nuit)
Route8 mai· Steenwerck· 100 km
19h47'47"
11'53/km259ᵉ scratch
2018
100 km de Steenwerck (Open)
Route9 mai· Steenwerck· 100 km
17h26'10"
10'28/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 268
Top 66 %
Catégorie · M
150ᵉ / 211
Top 71 %
Genre · H
150ᵉ / 211
Top 71 %
Chrono net 17h26'10"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 kmRP
3h33'33"
5'04/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1076
Top 22 %
Catégorie · VEM
65ᵉ / 373
Top 17 %
Genre · H
220ᵉ / 887
Top 25 %
Chrono net 3h33'33"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2017
100 km de Millau
Route30 sept.· Millau· 100 km
18h07'41"
10'53/km1 167ᵉ scratch
Scratch
1167ᵉ / 1244
Top 94 %
Catégorie · V3M
118ᵉ / 137
Top 86 %
Genre · H
1000ᵉ / 1054
Top 95 %
Chrono net 18h07'41"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
2016
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h35'06"
7'21/km3 123ᵉ scratch
Scratch
3123ᵉ / 3137
Top 100 %
Catégorie · V3M
91ᵉ / 91
Top 100 %
Genre · H
2324ᵉ / 2329
Top 100 %
Chrono net 2h35'06"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2014
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
5h56'38"
8'27/km1 789ᵉ scratch
Scratch
1789ᵉ / 1793
Top 100 %
Catégorie · V3M
48ᵉ / 49
Top 98 %
Genre · H
1597ᵉ / 1600
Top 100 %
Chrono net 5h56'38"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2013
15° Foulees De L'espoir - 11km
Route1 déc.· Ardres· 11 km
1h21'26"
7'24/km132ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h44'53"
7'49/km2 674ᵉ scratch
Scratch
2674ᵉ / 2681
Top 100 %
Catégorie · V3M
75ᵉ / 76
Top 99 %
Genre · H
2161ᵉ / 2166
Top 100 %
Chrono net 2h44'53"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
5h45'09"
8'11/km1 572ᵉ scratch
Scratch
1572ᵉ / 1581
Top 99 %
Catégorie · V3M
54ᵉ / 54
Top 100 %
Genre · H
1410ᵉ / 1417
Top 100 %
Chrono net 5h45'09"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h