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FredericPOIRAUD

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Courses par saison

1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
↘ −15'25" depuis 2016
10km Du Bord De Mer - 10 Km Route · 22 février 2020 · couru 7 fois
49'031h0420162018202020222024
Semi
1h50'21"
↘ −9'43" depuis 2017
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon · 3 novembre 2024 · couru 4 fois
1h502h0020172018201920202021202220232024
Marathon
4h27'13"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 22 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route3 nov.· La Baule· 21,1 km
1h50'21"RP
5'14/km1 212ᵉ scratch
Chrono net 1h50'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
27 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h57'56"
5'35/km1 224ᵉ scratch
Chrono net 1h57'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
25ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route17 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h54'29"
5'26/km1 267ᵉ scratch
2017
17 Eme Semi Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Malestroit· 21,1 km
2h00'04"
5'41/km208ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM4M40990ᵉ
2h24'48"
La Sympathique - 10km
Route14 août 2014· Vaire· 10 kmné en 1968VEM274ᵉ
59'27"
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