FredericPOIRAUD

né en 1981
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
↘ −15'25" depuis 2016
10km Du Bord De Mer - 10 Km Route · 22 février 2020 · couru 6 fois
49'031h0420162018202020222024
Semi
1h50'21"
↘ −7'35" depuis 2023
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
1h501h5720232024
Marathon
4h27'13"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 22 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route22 avr.· Nantes· 42,2 km
4h27'13"RP
6'20/km2 249ᵉ scratch

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Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmM4M40990ᵉ
2h24'48"
Foulées Hélyce - 10 Km Route
Route23 novembre 2019· Saint Nazaire· 10 kmné en 1981M0M815ᵉ
50'11"
25ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· Saint Andre Des Eaux· 21,1 kmné en 1981SEM1267ᵉ
1h54'29"
La Bernugat - 13km
Route14 octobre 2018· Saint Gildas Des Bois· 13 kmné en 1981SEM229ᵉ
1h23'55"
La Bernugat - 13 Km
Route8 octobre 2017· Saint Gildas Des Bois· 13 kmné en 1981SEM201ᵉ
1h19'18"
17 Eme Semi Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon
Route1 avril 2017· Malestroit· 21,1 kmné en 1981SEM208ᵉ
2h00'04"
La Sympathique - 10km
Route14 août 2014· Vaire· 10 kmné en 1968VEM274ᵉ
59'27"
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