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FredericPOINTOUT

né en 1973
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Courses par saison

4
2013
6
2014
3
2015
5
2016
5
2017
3
2018
4
2019
2020
3
2021
2022
3
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'57"
↘ −2'38" depuis 2014
La Bicentenaire - Course des As · 31 mars 2019 · couru 13 fois
39'571h092014201620182020202220242026
Semi
1h45'10"
↘ −7'41" depuis 2013
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon · 28 avril 2019 · couru 10 fois
1h452h02201320152017201920212023
Marathon
4h07'37"
↘ −5'04" depuis 2018
Marathon De Vannes - Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
4h074h1220182019
2026
LA BICENTENAIRE 2026 - Course adultes La Bicentenaire - Nés en 2010 et avant
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon· 10 km
1h06'48"
6'41/km1 475ᵉ scratch
Chrono net 1h05'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2008) – 10 000m - départ 11h
Route7 avr.· La Roche Sur Yon· 10 km
57'56"
5'48/km973ᵉ scratch
Catégorie · M3M
75ᵉ / 112
Top 67 %
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes· 10 km
1h09'30"
6'57/km2 542ᵉ scratch
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
52'28"
5'15/km580ᵉ scratch
Catégorie · M3M
49ᵉ / 90
Top 54 %
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Les Plages Fautaises - 10km
Route25 juil.· La Faute Sur Mer· 10 km
56'24"
5'38/km49ᵉ scratch
2019
La Bicentenaire - Course des As
Route31 mars· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
39'57"RP
4'00/km646ᵉ scratch
Catégorie · V1M
160ᵉ / 512
Top 31 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
La Sympathique - Le 10 KM
Route14 août· 10 km
49'16"
4'56/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 246
Top 50 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
La Course à la Soupe de Poissons
Route16 juil.· Notre Dame De Monts· 10 km
47'30"
4'45/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 474
Top 30 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 113
Top 34 %
Genre · H
138ᵉ / 369
Top 37 %
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Bicentenaire - C4 - 8590m
Route3 avr.· La Roche Sur Yon· 10 km
42'54"
4'17/km828ᵉ scratch
Catégorie · V1M
244ᵉ / 685
Top 36 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
43'20"
4'20/km885ᵉ scratch
Catégorie · V1M
238ᵉ / 762
Top 31 %
Chrono net 43'20"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2014
La Course à la Soupe de Poissons
Route19 juil.· Notre Dame De Monts· 10 km
47'05"
4'43/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 469
Top 38 %
Catégorie · VEM
35ᵉ / 121
Top 29 %
Genre · H
172ᵉ / 372
Top 46 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Course Nature Mer Et Vie - 10km
Route11 mai· Saint Hilaire De Riez· 10 km
50'51"
5'05/km22ᵉ scratch
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avr.· La Roche Sur Yon· 10 km
42'35"
4'16/km708ᵉ scratch
Catégorie · V1M
205ᵉ / 652
Top 31 %
Chrono net 42'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h

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2019
LA MARTINOYENNE - 28 KMS GIBIERS DE LA ROCHETTE
Route23 février 2019· 28 kmV1M (49.)149ᵉ
3h13'53"
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