HelenPOINOT

né(e) en 1967
Homonyme ?
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Chiffres clés
20 courses
2006 à 2018
4h32'17"
RP Marathon
1h48'26"
RP Semi
45'10"
RP 10 km
Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
6
2014
1
2015
4
2016
5
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'10"
↘ −13'14" depuis 2006
10 Km L'equipe - 10 Km Route · 15 juin 2014 · couru 10 fois
45'101h08200620082010201220142016
Semi
1h48'26"
↘ −11'54" depuis 2014
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2017 · couru 6 fois
1h482h1220142015201620172018
Marathon
4h32'17"
Marathon de Paris · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h56'28"
5'31/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 2138
Top 52 %
Catégorie · V2F
38ᵉ / 146
Top 26 %
Genre · F
176ᵉ / 653
Top 27 %
Chrono net 1h56'28"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h48'26"RP
5'08/km2 064ᵉ scratch
Scratch
2064ᵉ / 4535
Top 46 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 128
Top 13 %
Genre · F
198ᵉ / 1235
Top 16 %
Chrono net 1h48'26"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
52'49"
5'17/km6 246ᵉ scratch
Scratch
6246ᵉ / 15646
Top 40 %
Catégorie · V2F
30ᵉ / 337
Top 9 %
Genre · F
719ᵉ / 5420
Top 13 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi De La Nesque - 22km
Route3 juin· Villes Sur Auzon· 22 km
2h12'35"
6'02/km141ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h50'41"
5'32/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 2347
Top 46 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · F
122ᵉ / 612
Top 20 %
Chrono net 1h50'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
48'47"
4'53/km573ᵉ scratch
2016
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h49'45"
5'12/km276ᵉ scratch
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai· Paris· 10 km
52'18"
5'14/km7 631ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h49'38"
5'12/km1 115ᵉ scratch
Scratch
1115ᵉ / 2240
Top 50 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 242
Top 21 %
Genre · F
142ᵉ / 634
Top 22 %
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
52'53"
5'17/km1 478ᵉ scratch
2015
Marathon de Paris
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h32'17"RP
6'27/km28 064ᵉ scratch
Scratch
28064ᵉ / 40145
Top 70 %
Catégorie · V1F
1785ᵉ / 3383
Top 53 %
Genre · F
4828ᵉ / 9547
Top 51 %
Chrono net 4h32'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux
1h04'29"
-4 220ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
2h00'20"
5'42/km1 930ᵉ scratch
L'orrygeoise - course de 10 km
Route21 sept.· Orry La Ville· 10 km
1h08'00"
6'48/km146ᵉ scratch
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin· Paris· 10 km
45'10"RP
4'31/km2 905ᵉ scratch
Les Foulees Du Tertre - 10 km
Route22 mars· Paris· 10 km
1h00'43"
6'04/km511ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
55'36"
5'34/km1 485ᵉ scratch
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
57'29"
5'45/km3 022ᵉ scratch
Scratch
3022ᵉ / 10287
Top 29 %
Catégorie · V1F
231ᵉ / 1591
Top 15 %
Genre · F
755ᵉ / 5654
Top 13 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route20 nov.· Chevreuse
2h11'49"
-604ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Déguisée
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
58'24"
5'50/km537ᵉ scratch