RaphaelPOINAS

né(e) en 1983
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'00"
↘ −8'38" depuis 2010
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon · 17 avril 2011 · couru 4 fois
20102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2014
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 21.1 km
1h57'42"
5'35/km1 894ᵉ scratch
Scratch
1894ᵉ / 3365
Top 56 %
Catégorie · SEM
673ᵉ / 892
Top 75 %
Genre · H
1552ᵉ / 2208
Top 70 %
Chrono net 1h57'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.1 km
2h02'18"
5'48/km2 096ᵉ scratch
Scratch
2096ᵉ / 3201
Top 65 %
Catégorie · SEM
762ᵉ / 924
Top 82 %
Genre · H
1663ᵉ / 2098
Top 79 %
Chrono net 2h02'18"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
1h46'00"
5'01/km842ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Annecy· 21.1 km
1h54'38"
5'26/km1 210ᵉ scratch