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HelenePOINAS

né(e) en 1966
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Chiffres clés

4 courses
2013 à 2026
2h09'39"
RP Semi
1h27'09"
RP 10 km

Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h27'09"
Marathon de la Bière - 10 km · 24 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'39"
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Bière - 10 km
Route24 mai· Montbrison· 10 km
1h27'09"RP
8'43/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 2559
Top 24 %
Catégorie · M5F
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · F
274ᵉ / 1320
Top 21 %
Chrono net 1h27'09"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2015
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
2h09'39"RP
6'09/km2 695ᵉ scratch
Scratch
2695ᵉ / 3610
Top 75 %
Catégorie · V1F
269ᵉ / 454
Top 59 %
Genre · F
791ᵉ / 1353
Top 58 %
Chrono net 2h09'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Les Foulees De St Germain - 12,8km
Route30 mars· St Germain Laprade· 12,8 km
1h30'09"
7'03/km363ᵉ scratch
2013
La Foulee Printaniere Sorbiers - 9 km
Route16 mars· Sorbiers· 9 km
1h07'08"
7'28/km79ᵉ scratch