BenoitPOINAS
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Courses par saison
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20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
58'01"
Semi
1h59'09"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Marseille - CassisRoute26 oct.· Marseille 01· 20 km2h07'31"
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'31"
Scratch
14599ᵉ / 19725
Top 74 %
Catégorie · M2M
1016ᵉ / 1254
Top 81 %
Genre · H
10305ᵉ / 12516
Top 82 %
Chrono net 2h07'31"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
13 km du RhôneRoute18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km2h30'42"
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km
2h30'42"
Scratch
4534ᵉ / 6562
Top 69 %
Catégorie · M2M
243ᵉ / 316
Top 77 %
Genre · H
2322ᵉ / 3314
Top 70 %
Chrono net 2h30'42"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
2016
La Nuit Blanche Du Pilat - 14 kmRoute16 janv.· Le Bessat· 14 km1h33'24"
La Nuit Blanche Du Pilat - 14 km
Route16 janv.· Le Bessat· 14 km
1h33'24"
Chrono net 1h33'24"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
6h45'25"
12 km du BeaujolaisRoute21 nov.· Arnas· 12 km1h17'59"
12 km du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 12 km
1h17'59"
Scratch
1119ᵉ / 4085
Top 27 %
Catégorie · SEM
337ᵉ / 762
Top 44 %
Genre · H
825ᵉ / 2053
Top 40 %
Chrono net 1h17'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
12 km du BeaujolaisRoute22 nov.· Arnas· 12 km1h17'43"
12 km du Beaujolais
Route22 nov.· Arnas· 12 km
1h17'43"
Scratch
960ᵉ / 3510
Top 27 %
Catégorie · SEM
291ᵉ / 699
Top 42 %
Genre · H
696ᵉ / 1732
Top 40 %
Chrono net 1h17'43"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
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2015
Marathon International Du Beaujolais - 12km
Route21 novembre 2015· Villefranche Sur Saone· 12 kmné en 1983SEM967ᵉ
1h12'31"