ThomasPOIDA
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
54'15"
↘ −3'52" depuis 2013
Semi
1h53'00"
↘ −16'48" depuis 2017
Marathon
49'51"
↘ −11'01" depuis 2012
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h24'19"
2025
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre)Routedate à préciser· Erfurt· 21 km2h02'37"
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 21 km
2h02'37"
Chrono net 2h02'37"Brut 2h02'49"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h53'00"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h53'00"
Chrono net 1h53'00"Brut 2h29'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Skinfit-HalbmarathonRoute8 oct.· Bregenz· 21.0975 km2h09'48"
Skinfit-Halbmarathon
Route8 oct.· Bregenz· 21.0975 km
2h09'48"
Chrono net 2h09'48"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Stadtwerke Halle 10-km-LaufRoutedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP49'51"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
49'51"
Chrono net 49'51"Brut 52'02"Allure 1'11/kmVitesse 50,8 km/h
2014
Salzwirker-Lauf (10 km)Route7 sept.· Mdm· 10 kmRP54'15"
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route7 sept.· Mdm· 10 kmRP
54'15"
Chrono net 54'15"Brut 54'57"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Salzwirker-Lauf (10 km)Route1 sept.· Mdm· 10 km58'07"
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route1 sept.· Mdm· 10 km
58'07"
Chrono net 58'07"Brut 59'22"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
ViertelmarathonRoute2 sept.· Mdm· 42.195 km1h00'52"
Viertelmarathon
Route2 sept.· Mdm· 42.195 km
1h00'52"
Chrono net 1h00'52"Allure 1'27/kmVitesse 41,6 km/h