MickPOHR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'06"
10 km Lauf · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'23"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon
3h40'21"
↘ −15'41" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 6 fois
20122013201420152016
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h49'51"
5'12/km1 459ᵉ scratch
Chrono net 1h49'51"Brut 1h50'06"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h02'39"
5'45/km14 948ᵉ scratch
Chrono net 4h02'39"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h42'23"
4'51/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Brut 1h42'58"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'11"
5'17/km3 976ᵉ scratch
Chrono net 3h43'11"Brut 3h48'23"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h01'06"
6'07/km1 345ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Brut 1h02'07"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h40'21"
5'13/km1 922ᵉ scratch
Chrono net 3h40'21"Brut 3h42'33"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'44"
5'24/km3 625ᵉ scratch
Chrono net 3h47'44"Brut 3h49'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'44"
5'24/km2 183ᵉ scratch
Chrono net 3h47'44"Brut 3h49'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'02"
5'36/km13 179ᵉ scratch
Chrono net 3h56'02"Brut 4h00'54"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h