ManuelPOHLMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'48"
↘ −1'49" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois
20122013201420152016201720182019
Semi
2h03'58"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h37'27"
TUI Marathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'51"
6'23/km2 148ᵉ scratch
Chrono net 1h03'51"Brut 1h05'29"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'51"
6'23/km721ᵉ scratch
Chrono net 1h03'51"Brut 1h05'29"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'48"
4'23/km320ᵉ scratch
Chrono net 43'48"Brut 44'33"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'48"
4'23/km65ᵉ scratch
Chrono net 43'48"Brut 44'33"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
4h37'27"
6'35/km1 241ᵉ scratch
Chrono net 4h37'27"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h03'58"
5'53/km905ᵉ scratch
Chrono net 2h03'58"Brut 2h05'35"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'37"
4'34/km512ᵉ scratch
Chrono net 45'37"Brut 45'50"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'37"
4'34/km104ᵉ scratch
Chrono net 45'37"Brut 45'50"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h