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ReginaPOHLMANN

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'45"
↘ −1'00" depuis 2011
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 9 fois
24'4526'2320112013201520172019202120232025
10 km
53'11"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
53'1155'4620222023
Semi
2h01'47"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'46"
5'35/km383ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'11"RP
5'19/km194ᵉ scratch
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h