ReginaPOHLMANN

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Records & progression

5 km
24'45"
↘ −1'00" depuis 2011
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 9 fois
20112013201520172019202120232025
10 km
53'11"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Semi
2h01'47"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'57"
5'11/km149ᵉ scratch
Chrono net 25'57"Brut 26'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h01'47"
5'46/km253ᵉ scratch
Chrono net 2h01'47"Brut 2h08'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'46"
5'35/km383ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Brut 1h00'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
53'11"
5'19/km194ᵉ scratch
Chrono net 53'11"Brut 54'17"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'23"
5'17/km118ᵉ scratch
Chrono net 26'23"Brut 26'27"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'18"
5'16/km129ᵉ scratch
Chrono net 26'18"Brut 26'32"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'57"
5'11/km85ᵉ scratch
Chrono net 25'57"Brut 26'28"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'45"
4'57/km72ᵉ scratch
Chrono net 24'45"Brut 24'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'24"
5'05/km93ᵉ scratch
Chrono net 25'24"Brut 27'13"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'03"
5'01/km77ᵉ scratch
Chrono net 25'03"Brut 25'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'12"
5'02/km82ᵉ scratch
Chrono net 25'12"Brut 25'51"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'45"
5'09/km74ᵉ scratch
Chrono net 25'45"Brut 26'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h