JanPOHLMANN

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
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2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'39"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
12'07"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
12'0751'55201620182020202220242026
Semi
1h27'23"
↘ −36'50" depuis 2009
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 20 fois
1h272h04200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h59'24"
↘ −41'34" depuis 2011
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
2h593h402011201320152017201920212023
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'39"RP
4'20/km158ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h