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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'06"
↘ −6'29" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
2h082h20201520172019202120232025
Marathon
4h27'02"
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
4h2712h28201920202021
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h11'37"
6'14/km2 213ᵉ scratch
Chrono net 2h11'37"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
2h20'50"
6'41/km2 322ᵉ scratch
Chrono net 2h20'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h11'51"
6'15/km1 183ᵉ scratch
Chrono net 2h11'51"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h08'26"
6'05/km1 223ᵉ scratch
Chrono net 2h08'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h08'06"RP
6'04/km1 307ᵉ scratch
Chrono net 2h08'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h15'44"
6'26/km1 544ᵉ scratch
Chrono net 2h15'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
2h14'35"
6'23/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 2h14'35"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h