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SebastianPOHL

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Courses par saison

1
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'29"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'49"
↘ −21'13" depuis 2017
ORLEN Halbmarathon · 12 avril 2026 · couru 5 fois
1h362h1020172019202120232025
Marathon
4h16'13"
↘ −0'52" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h164h1720232024
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
58'01"
-1 152ᵉ scratch
Chrono net 58'01"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm
53'12"
-157ᵉ scratch
Chrono net 53'12"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover
53'21"
-670ᵉ scratch
Chrono net 53'21"