DamienPOGNON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12008
2009
2010
2011
12012
12013
12014
32015
32016
22017
2018
2019
2020
2021
62022
42023
72024
62025
22026
20262 courses2 trail
2026
Ultra Tour du BeaufortainTrail18 juil.· Queige· 110 km25h37'50"
Ultra Tour du Beaufortain
Trail18 juil.· Queige· 110 km
25h37'50"
Scratch
183ᵉ / 333
Top 55 %
Catégorie · M0M
35ᵉ / 62
Top 56 %
Genre · H
163ᵉ / 294
Top 55 %
Chrono net 25h37'50"Allure 13'59/kmVitesse 4,3 km/h
Sacré Trail des Collines - 27 kmTrail8 mars· Tullins· 27 km· 1 200 D+Cote 492h57'19"
Sacré Trail des Collines - 27 km
Trail8 mars· Tullins· 27 km· 1 200 D+Cote 49
2h57'19"
Scratch
75ᵉ / 235
Top 32 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
72ᵉ / 195
Top 37 %
Chrono net 2h57'19"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Grands Trails d'Auvergne | X - Ultra-Trail 84K
Trail11 oct.· 80 km· 3 200 D+Cote 46
11h35'12"
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 ChartreuseTrail17 juil.· Grenoble· 41.2 km· 3 180 D+Cote 536h06'24"
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Chartreuse
Trail17 juil.· Grenoble· 41.2 km· 3 180 D+Cote 53
6h06'24"
Scratch
75ᵉ / 420
Top 18 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 50
Top 16 %
Genre · H
71ᵉ / 321
Top 22 %
Chrono net 6h06'24"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Ultra Champsaur - 32 kmTrail5 juil.· Ancelle· 32 km· 2 140 D+Cote 564h34'29"
Ultra Champsaur - 32 km
Trail5 juil.· Ancelle· 32 km· 2 140 D+Cote 56
4h34'29"
Scratch
24ᵉ / 252
Top 10 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 34
Top 6 %
Genre · H
22ᵉ / 190
Top 12 %
Chrono net 4h34'29"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
La Montée du Puy de Dôme
Trail21 juin· 15 km· 1 050 D+Cote 54
1h43'57"
Trail de Douvres | La Grande Douvroise
Trail4 mai· Douvres· 30 km· 1 400 D+Cote 51
3h19'59"
La Trace des Maquisards de l'Ain
Trail16 févr.· 28 km· 1 190 D+Cote 53
3h15'13"
2024
ETVA - EDF Trail des Vallées d'Aigueblanche | L'Echapeaux Belle
Trail13 oct.· 24 km· 1 380 D+Cote 51
3h00'29"
Trail des Hauts Forts 2024 - Relais des ContrebandiersTrail10 août8h38'54"
Trail des Hauts Forts 2024 - Relais des Contrebandiers
Trail10 août
8h38'54"
Scratch
16ᵉ / 26
Top 62 %
Catégorie · MX
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
8ᵉ / 14
Top 57 %
Trail des Hauts Forts | Relais 2/2 des Contrebandiers
Trail10 août· 24 km· 1 900 D+Cote 49
4h11'35"
Grand Trail de Serre Ponçon | Lac et Montagnes
Trail8 juin· Chorges· 46 km· 2 925 D+Cote 45
8h15'57"
Trail de Douvres | La Grande Douvroise
Trail5 mai· Douvres· 30 km· 1 150 D+Cote 46
3h35'16"
Semi des Vins de la Côte ChalonnaiseRoute23 mars· Givry· 21.1 km3h41'37"
Semi des Vins de la Côte Chalonnaise
Route23 mars· Givry· 21.1 km
3h41'37"
Scratch
1972ᵉ / 2143
Top 92 %
Catégorie · M0M
190ᵉ / 220
Top 86 %
Genre · H
1297ᵉ / 1412
Top 92 %
Chrono net 3h43'34"Allure 10'36/kmVitesse 5,7 km/h
La Trace des Maquisards de l'Ain
Trail17 févr.· 28 km· 1 225 D+Cote 49
3h31'37"
2023
EDF Trail des Vallées d’Aigueblanche 2024 - Echapeaux BelleTrail12 oct.3h00'29"
EDF Trail des Vallées d’Aigueblanche 2024 - Echapeaux Belle
Trail12 oct.
3h00'29"
Scratch
48ᵉ / 216
Top 22 %
Catégorie · S-M0H
28ᵉ / 91
Top 31 %
Genre · H
42ᵉ / 148
Top 28 %
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des LacsTrail26 août· Vielle Aure· 80 km· 5 000 D+Cote 3920h02'32"
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail26 août· Vielle Aure· 80 km· 5 000 D+Cote 39
20h02'32"
Scratch
799ᵉ / 865
Top 92 %
Catégorie · M0M
137ᵉ / 145
Top 94 %
Genre · H
729ᵉ / 784
Top 93 %
Chrono net 20h02'32"Allure 15'02/kmVitesse 4,0 km/h
La Course des Crêtes du Pays BasqueTrail1 juil.· Espelette· 29 km· 1 500 D+Cote 443h58'04"
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail1 juil.· Espelette· 29 km· 1 500 D+Cote 44
3h58'04"
Scratch
406ᵉ / 704
Top 58 %
Catégorie · M0H
75ᵉ / 115
Top 65 %
Genre · H
377ᵉ / 602
Top 63 %
Chrono net 3h58'04"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail4 mars· Saint Amans Soult· 19 km· 1 000 D+Cote 43
2h38'39"
2022
Soli'Trail de Bouliac - Trail long 22kmTrail3 déc.· Bouliac (33)· 22 km2h14'04"
Soli'Trail de Bouliac - Trail long 22km
Trail3 déc.· Bouliac (33)· 22 km
2h14'04"
Catégorie · M0M
49ᵉ / 95
Top 52 %
Chrono net 2h14'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Soli'Trail de Bouliac
Trail3 déc.· 21 km· 560 D+Cote 45
2h14'14"
Le Grand Trail des TempliersTrail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 4514h30'49"
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 45
14h30'49"
Scratch
1277ᵉ / 2125
Top 60 %
Catégorie · SEM
565ᵉ / 779
Top 73 %
Genre · H
1177ᵉ / 1922
Top 61 %
Chrono net 14h30'49"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
Black Mountain Trail - 33 kmTrail4 juin· St Amans Soult· 33 km· 2 100 D+Cote 435h33'09"
Black Mountain Trail - 33 km
Trail4 juin· St Amans Soult· 33 km· 2 100 D+Cote 43
5h33'09"
Scratch
194ᵉ / 325
Top 60 %
Catégorie · M0M
34ᵉ / 50
Top 68 %
Genre · H
169ᵉ / 267
Top 63 %
Chrono net 5h33'09"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
FrenchMan de Libourne (33) - Triathlon MTriathlondate à préciser2h50'59"
FrenchMan de Libourne (33) - Triathlon M
Triathlondate à préciser
2h50'59"
Scratch
108ᵉ / 212
Top 51 %
Chrono net 2h50'59"
Triathlon de la Vienne (86) - MTriathlondate à préciser· M (Olympique)2h54'10"
Triathlon de la Vienne (86) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h54'10"
Scratch
86ᵉ / 101
Top 85 %
Chrono net 2h54'10"
2017
La Charentonnaise Entreprise - 7kmRoute28 sept.· Charenton-le-Pont (94)· 7 km29'19"
La Charentonnaise Entreprise - 7km
Route28 sept.· Charenton-le-Pont (94)· 7 km
29'19"
Catégorie · SEM
21ᵉ / 102
Top 21 %
Chrono net 29'19"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
La Romagnatoise | À l'assaut de Gergovie
Trail23 avr.· 18 km· 800 D+Cote 50
1h39'20"
2016
Trail d'AlbertvilleTrail18 sept.· Albertville· 50 km10h22'48"
Trail d'Albertville
Trail18 sept.· Albertville· 50 km
10h22'48"
Scratch
69ᵉ / 89
Top 78 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · H
62ᵉ / 77
Top 81 %
Chrono net 10h22'48"Allure 12'27/kmVitesse 4,8 km/h
Moyen Duc de ChartreuseRoute26 juin· St Hilaire· 47 km10h03'13"
Moyen Duc de Chartreuse
Route26 juin· St Hilaire· 47 km
10h03'13"
Scratch
136ᵉ / 142
Top 96 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 55
Top 100 %
Genre · H
117ᵉ / 120
Top 98 %
Chrono net 10h03'13"Allure 12'50/kmVitesse 4,7 km/h
L'Assaut du St-Romain - 14.3 kmRoute17 avr.· St Maurice· 14.3 km1h30'05"
L'Assaut du St-Romain - 14.3 km
Route17 avr.· St Maurice· 14.3 km
1h30'05"
Scratch
79ᵉ / 279
Top 28 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 104
Top 40 %
Genre · H
73ᵉ / 215
Top 34 %
Chrono net 1h30'05"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Trail Des Sept Hameaux - Patrouilles
Route18 oct.· Magny-Les-Hameaux
3h25'41"
Trail de la Montagne de Reims - 15 kmTrail15 mars· Ecueil· 15 km2h02'10"
Trail de la Montagne de Reims - 15 km
Trail15 mars· Ecueil· 15 km
2h02'10"
Scratch
703ᵉ / 771
Top 91 %
Catégorie · SEM
234ᵉ / 239
Top 98 %
Genre · H
530ᵉ / 551
Top 96 %
Chrono net 2h02'10"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Royattrail (La Rtt) - 14km RTT
Route1 févr.· Royat· 14 km
1h27'13"
2014
Le Semi Raid 97.4
Trail28 juin· Saint Joseph· 49 km
12h24'31"
2013
Céven'Trail - Trail du Pays viganais - 11 kmTrail2 mars· Le Vigan· 11 km57'19"
Céven'Trail - Trail du Pays viganais - 11 km
Trail2 mars· Le Vigan· 11 km
57'19"
Scratch
16ᵉ / 101
Top 16 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 21
Top 48 %
Genre · H
16ᵉ / 49
Top 33 %
Chrono net 57'19"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Sauta Roc - 26km
Route19 févr.· St Guilhem Le Desert· 26 km
3h14'18"
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h50'57"