JosephPOGMAM

né(e) en 1955
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'30"
↘ −4'24" depuis 2005
10 Km De Montigny Le Bretonneux - 10 Km Route · 8 octobre 2006 · couru 3 fois
200520072009201120132015201720192021
Semi
1h57'42"
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 4 fois
20172018201920202021
Marathon
4h54'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'41"
5'38/km10 483ᵉ scratch
Scratch
10483ᵉ / 17861
Top 59 %
Catégorie · M6M
87ᵉ / 179
Top 49 %
Genre · H
8482ᵉ / 12345
Top 69 %
Chrono net 1h52'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2021
10 Km Route - Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route14 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
50'35"
5'04/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 411
Top 67 %
Catégorie · M6H
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · H
229ᵉ / 310
Top 74 %
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h48'38"
5'26/km4 515ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
2h01'30"
5'45/km9 984ᵉ scratch
Scratch
9984ᵉ / 18764
Top 53 %
Catégorie · M6H
40ᵉ / 134
Top 30 %
Genre · H
8281ᵉ / 12955
Top 64 %
Chrono net 2h01'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21.1 km
2h05'13"
5'56/km1 295ᵉ scratch
Scratch
1295ᵉ / 2046
Top 63 %
Chrono net 2h04'01"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h03'10"
6'10/km15 788ᵉ scratch
Scratch
15788ᵉ / 24397
Top 65 %
Catégorie · V3M
381ᵉ / 720
Top 53 %
Genre · H
12521ᵉ / 16908
Top 74 %
Chrono net 2h03'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h26'17"
5'45/km3 266ᵉ scratch
Scratch
3266ᵉ / 6804
Top 48 %
Catégorie · V3M
70ᵉ / 153
Top 46 %
Genre · H
2610ᵉ / 4096
Top 64 %
Chrono net 1h26'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h01'18"
5'45/km20 601ᵉ scratch
Scratch
20601ᵉ / 36216
Top 57 %
Catégorie · V3M
289ᵉ / 714
Top 40 %
Genre · H
16538ᵉ / 23878
Top 69 %
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
4h54'28"
6'59/km32 882ᵉ scratch
Scratch
32882ᵉ / 41729
Top 79 %
Catégorie · V3M
675ᵉ / 1077
Top 63 %
Genre · H
26237ᵉ / 31608
Top 83 %
Chrono net 4h54'28"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h57'42"
5'35/km19 393ᵉ scratch
Scratch
19393ᵉ / 38212
Top 51 %
Catégorie · V3M
254ᵉ / 745
Top 34 %
Genre · H
16238ᵉ / 25349
Top 64 %
Chrono net 1h57'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Parcourir Montigny - 13 Km
Route4 oct.· Montigny Le Bretonneux· 13 km
1h16'44"
5'54/km256ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h58'55"
5'57/km11 455ᵉ scratch
Scratch
11455ᵉ / 18718
Top 61 %
Catégorie · V2M
1186ᵉ / 2074
Top 57 %
Genre · H
10513ᵉ / 15500
Top 68 %
Chrono net 1h58'55"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 Km De Montigny Le Bretonneux - 10 Km Route
Route8 oct.· Montigny-Le-Bretonneux· 10 kmRP
46'30"
4'39/km275ᵉ scratch
2005
10 Km De Montigny Le Bretonneux - 10 Km Route
Route9 oct.· Montigny-Le-Bretonneux· 10 km
50'54"
5'05/km409ᵉ scratch