ElsjePoggenpoel

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2026
13h22'36"
RP Ironman
5h57'25"
RP Half (70.3)
Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
Records triathlon
5h57'25"
Ironman 70.3 Durban 2026
Half (70.3)7 juin 2026
13h22'36"
Ironman South Africa 2026
Ironman19 avril 2026
2026
Ironman 70.3 Durban 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
5h57'25"
545ᵉ scratch
Natation
36'56"
10% · 519ᵉ
Vélo
3h12'30"
54% · 790ᵉ
CAP
1h59'24"
33% · 463ᵉ
Transitions
T1
5'55"
T2
2'41"
Ironman South Africa 2026
Triathlon19 avr.· XL (Ironman)
13h22'36"
536ᵉ scratch
Natation
1h34'40"
12% · 580ᵉ
Vélo
7h04'40"
53% · 622ᵉ
CAP
4h28'16"
33% · 398ᵉ
Transitions
T1
8'30"
T2
6'30"
2025
Ironman 70.3 Durban 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
6h32'38"
816ᵉ scratch
Natation
40'37"
10% · 856ᵉ
Vélo
3h27'23"
53% · 1 015ᵉ
CAP
2h14'12"
34% · 677ᵉ
Transitions
T1
6'21"
T2
4'05"
2024
Ironman 70.3 Mossel Bay 2024
Triathlon17 nov.· L (Half)
7h18'21"
1 073ᵉ scratch
Natation
47'22"
11% · 939ᵉ
Vélo
3h51'12"
53% · 1 180ᵉ
CAP
2h22'11"
32% · 842ᵉ
Transitions
T1
8'50"
T2
8'45"