RonanPOGAM

né en 1979
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'38"
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route · 8 juin 2008 · couru 2 fois
2008200920102011201220132014
Semi
1h54'15"
↘ −15'13" depuis 2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 3 fois
2008200920102011
Marathon
4h35'24"
↘ −29'35" depuis 2011
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
2011201220132014
2014
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
57'38"
5'46/km9 058ᵉ scratch
Scratch
9058ᵉ / 16185
Top 56 %
Catégorie · SEH
6345ᵉ / 7661
Top 83 %
Genre · H
9136ᵉ / 11176
Top 82 %
Chrono net 57'38"Brut 1h20'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· RomeItalie· 42.195 km
4h59'52"
7'06/km12 690ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h35'24"
6'32/km28 950ᵉ scratch
Scratch
28950ᵉ / 38688
Top 75 %
Catégorie · SEM
11589ᵉ / 14287
Top 81 %
Genre · H
24432ᵉ / 30777
Top 79 %
Chrono net 4h35'24"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h40'26"
8'04/km29 609ᵉ scratch
Scratch
29609ᵉ / 32691
Top 91 %
Catégorie · SEM
10641ᵉ / 11309
Top 94 %
Genre · H
24549ᵉ / 26407
Top 93 %
Chrono net 5h40'26"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h04'59"
7'14/km25 143ᵉ scratch
Scratch
25143ᵉ / 30642
Top 82 %
Catégorie · SEM
9081ᵉ / 10426
Top 87 %
Genre · H
21161ᵉ / 24614
Top 86 %
Chrono net 5h04'59"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h56'18"
5'31/km8 672ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h54'15"
5'25/km8 065ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h09'28"
6'08/km3 576ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
53'38"
5'22/km1 907ᵉ scratch