FrederiquePOETI

né(e) en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'17"
↘ −18'51" depuis 2012
La Seinche de Port St Louis du Rhone · 23 décembre 2012 · couru 10 fois
46'171h3320122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h33'57"
9'24/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 1020
Top 98 %
Catégorie · V1F
142ᵉ / 143
Top 99 %
Genre · F
358ᵉ / 368
Top 97 %
Chrono net 1h33'57"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h44'37"
8'14/km14 408ᵉ scratch
Scratch
14408ᵉ / 14499
Top 99 %
Catégorie · V1F
1301ᵉ / 1309
Top 99 %
Genre · F
3801ᵉ / 3844
Top 99 %
Chrono net 2h44'37"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Tour De L'olivier - 10.7km
Route6 sept.· Istres· 10.7 km
1h13'55"
6'54/km765ᵉ scratch
La Draille de Mourre-Poussiou
Route3 mai· Fos Sur Mer· 11 km
1h21'53"
7'27/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 362
Top 94 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 45
Top 98 %
Genre · F
108ᵉ / 124
Top 87 %
Chrono net 1h21'53"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h25'26"
7'16/km13 405ᵉ scratch
Scratch
13405ᵉ / 14424
Top 93 %
Catégorie · VEF
1678ᵉ / 1967
Top 85 %
Genre · F
3091ᵉ / 3596
Top 86 %
Chrono net 2h25'26"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h14'52"
-946ᵉ scratch
Triangle Des Bannes 12° Ed. - 11km
Route24 nov.· Fos Sur Mer La Fossette· 11 km
1h11'14"
6'29/km388ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h26'07"
7'18/km13 084ᵉ scratch
Scratch
13084ᵉ / 14486
Top 90 %
Catégorie · SEF
1221ᵉ / 1445
Top 84 %
Genre · F
2870ᵉ / 3498
Top 82 %
Chrono net 2h26'07"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Ronde De St-Mitre Les Remparts 15Eme Ed. - 10km non officiel
Route22 sept.· St Mitre· 10 km
1h08'01"
6'48/km238ᵉ scratch
Le Tour de l'Olivier
Route8 sept.· Istres· 10.7 km
1h18'29"
7'20/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 697
Top 97 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 57
Top 98 %
Genre · F
166ᵉ / 176
Top 94 %
Chrono net 1h18'29"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Aix en Foulées - 7 km Féminin
Route12 mai· Aix En Provence· 7 km
40'24"
5'46/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 423
Top 35 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 182
Top 32 %
Genre · F
146ᵉ / 421
Top 35 %
Chrono net 40'24"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Draille de Mourre-Poussiou
Route5 mai· Fos Sur Mer· 10 km
1h05'47"
6'35/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 326
Top 79 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 24
Top 63 %
Genre · F
58ᵉ / 101
Top 57 %
Chrono net 1h05'47"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2012
La Seinche de Port St Louis du Rhone
Route23 déc.· Port St Louis Du Rhone· 10 kmRP
46'17"
4'38/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 321
Top 51 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · F
18ᵉ / 99
Top 18 %
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Le Triangle des Bannes
Route25 nov.· Fos Sur Mer· 11 km
1h10'28"
6'24/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 421
Top 90 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · F
87ᵉ / 109
Top 80 %
Chrono net 1h10'28"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h12'39"
6'38/km10 640ᵉ scratch
Scratch
10640ᵉ / 12510
Top 85 %
Catégorie · SEF
807ᵉ / 1125
Top 72 %
Genre · F
2012ᵉ / 2871
Top 70 %
Chrono net 2h12'39"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h27'51"
6'06/km1 507ᵉ scratch
Scratch
1507ᵉ / 1677
Top 90 %
Catégorie · SEF
123ᵉ / 155
Top 79 %
Genre · F
318ᵉ / 417
Top 76 %
Chrono net 1h27'51"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Ronde de Saint-Mitre
Route23 sept.· St Mitre Les Remparts· 10 km
1h10'59"
7'06/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 302
Top 98 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 29
Top 97 %
Genre · F
70ᵉ / 73
Top 96 %
Chrono net 1h10'59"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route9 sept.· Istres· 10.31 km
1h08'40"
6'40/km740ᵉ scratch
Scratch
740ᵉ / 809
Top 91 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 65
Top 83 %
Genre · F
143ᵉ / 178
Top 80 %
Chrono net 1h08'40"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
L'Assaut du Château de l'Emperi
Route29 juin· Salon De Provence· 8 km
46'16"
5'47/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 83
Top 90 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
13ᵉ / 18
Top 72 %
Chrono net 46'16"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Castillon
Route17 juin· Port De Bouc· 10 km
1h03'01"
6'18/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 301
Top 89 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · F
64ᵉ / 85
Top 75 %
Chrono net 1h03'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Draille de Mourre-Poussiou
Route6 mai· Fos Sur Mer· 10 km
1h05'08"
6'31/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 346
Top 89 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · F
77ᵉ / 103
Top 75 %
Chrono net 1h05'08"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 km
Route9 avr.· La Fare Les Oliviers· 11.4 km
1h14'33"
6'32/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 264
Top 87 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 36
Top 81 %
Genre · F
76ᵉ / 100
Top 76 %
Chrono net 1h14'33"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Triangle Des Bannes 10° Ed. - 11km
Route27 nov.· Fos Sur Mer· 11 km
1h12'55"
6'38/km475ᵉ scratch