SimonPOELCHAU

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Records & progression

5 km
29'50"
↘ −1'29" depuis 2022
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
29'50"
5'58/km793ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Brut 32'00"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
36'37"
7'19/km662ᵉ scratch
Chrono net 36'37"Brut 40'15"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
33'12"
6'38/km375ᵉ scratch
Chrono net 33'12"Brut 35'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
31'19"
6'16/km257ᵉ scratch
Chrono net 31'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h