Marie stephaniePODOLAK

né en 1971
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Chiffres clés
4 courses
2013 à 2023
1h05'36"
RP 10 km
32'00"
RP 5 km
Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
32'00"
Défi Sportif #AVECNOSPHENIX - Course 5km · 7 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'36"
↘ −5'22" depuis 2013
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label · 2 février 2014 · couru 3 fois
1h051h1020132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Défi Sportif #AVECNOSPHENIX - Course 5km
Route7 oct.· Paris (75)· 5 km
32'00"RP
6'24/km35ᵉ scratch
Catégorie · MAM
14ᵉ / 34
Top 41 %
Chrono net 32'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2014
10 km du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
1h06'01"
6'36/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 897
Top 96 %
Catégorie · V1F
88ᵉ / 98
Top 90 %
Genre · H
262ᵉ / 284
Top 92 %
Chrono net 1h06'01"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
1h05'36"RP
6'34/km2 634ᵉ scratch
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
1h10'58"
7'06/km7 583ᵉ scratch
Scratch
7583ᵉ / 10287
Top 74 %
Catégorie · V1F
1022ᵉ / 1591
Top 64 %
Genre · H
3522ᵉ / 5654
Top 62 %
Chrono net 1h10'58"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h