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AlainPODKOWSKA

né(e) en 1970
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Chiffres clés

3 courses
2015 à 2016
25'52"
RP 5 km

Courses par saison

1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km
25'52"
↘ −2'54" depuis 2015
La Jules Verne - 5 km Mixte · 29 mai 2016 · couru 2 fois
25'5228'4620152016
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
Corrida Pédestre Abbevilloise - Corrida Abbeville
Route18 déc.· Abbeville
27'08"
-305ᵉ scratch
La Jules Verne - 5 km Mixte
Route29 mai· Amiens· 5 km
25'52"RP
5'10/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 1458
Top 19 %
Catégorie · VEM
28ᵉ / 114
Top 25 %
Genre · H
217ᵉ / 520
Top 42 %
Chrono net 25'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Courir La Jules Verne - 5 km Jules Verne
Route30 mai· Amiens· 5 km
28'46"
5'45/km338ᵉ scratch